6 Mitos e 4 verdades sobre espinhas e acnes!

Fazendo algumas pesquisas e procurando alguma coisa sobre cuidados com a pele pra postar pra vocês encontrei uma matéria muito interessante e sobre um assunto que eu sei que vocês iriam gostar bastante. Alguns mitos e verdades sobre acnes e espinhas, essas coisinhas nojentas que surgem na maioria das vezes na região do rosto e que nos incomodam demais, pelo menos no meu caso incomoda muito. E ai numa bela tentativa de escondê-la ou tentar se livrar dela acabamos piorando a situação. Mesmo sabendo que é super errado espremer, caímos na bobagem de fazer isso, como consequência fica uma marca ridícula e que demora muito de sumir. As vezes ela cresce de novo, mais feia e pior ainda. Pensamos na hipótese de escondê-la com maquiagem, que parece ser uma solução maravilhosa porém não é, acabamos de cometer um erro gravíssimo pois isso faz com que a espinha fique mais inflamada ainda. Pois é, no site da uol tem umas coisinhas bem interessantes sobre o assunto, vamos conferir agora.

A dermatologista Letícia Secco, membro da sociedade brasileira de dermatologia esclarece o que é verdade e o que é mentira quando o assunto é acne.

1 - Ansiedade e estresse pioram a acne: Verdadeiro. A ansiedade e principalmente o estresse podem sim agravar a inflamação e as espinhas.

2 - Chocolate provoca espinhas: Falso. Não há estudos científicos que comprovem que qualquer alimento específico, inclusive o chocolate tenha relação com a acne.

3 - Existem medicamentos que desencadeiam o processo acneico: Verdadeiro. Há medicamentos que podem induzir quadros de acne. conhecidos como erupções acneiformes. Entre eles é possível citar os corticoides, vitaminas do complexo B, lítio, isoniazida, entre outros.

4 - A acne só atinge os adolescentes e depois desaparece na fase adulta: Falso. Normalmente a acne aparece na adolescência, já que é nessa época da vida que os hormônios estão em profunda ebulição. Mas, isso não significa que adultos não tenham acne. O quadro pode durar da adolescência até a fase adulta ou aparecer mais tarde. É necessário tratar a doença logo no início, para que a acne não provoque cicatrizes e se transforme em um problema crônico. Há casos ainda de espinhas em crianças e bebês, constituindo a acne infantil.

5 - Intestino preso e acne tem relação: Falso. A função irregular intestinal não tem a ver com a acne.

6 - O clima interfere na qualidade da pele:  Verdadeiro. O suor no verão, associado com o uso de protetores solares gordurosos podem ocasionar maior oleosidade da pele.

7 - Cosméticos em excesso podem prejudicar a pele e causar espinhas: verdadeiro. Para manter a pele saudável é fundamental mantê-la limpa, e hidratada. Cosméticos muito gordurosos ou do tipo "pancake" podem piorar o aspecto da acne, principalmente em peles oleosas. Produtos do tipo "oil free" ou "não comêdogenicos" são os mais indicados neste caso.

8 - O sol ajuda no combate à acne: Falso. Pode ocorrer uma melhora inicial nas lesões inflamadas, mas não há evidência científica direta de que o sol melhore as espinhas.

9 - A poluição aumenta a probabilidades de desenvolver acnes: Falso. A coloração preta dos comedões abertos, ou pontos pretos, está relacionada à oxidação da gordura e não a presença de sujeira na pele ou nos poros.

10 - Posso resolver o meu problema com acne apenas com limpeza de pele e pomadas: Falso. Existem diversas formas de combater as espinhas, dependendo da gravidade do problema e de quão avançada ela está. O tratamento pode ser feito com medicamentos tópicos à base de peróxido de benzoíla, ácido salicílico, antibióticos ou ácido retinóico. O tratamento oral é feito com antibióticos ou com retinóide. O retinoide oral para acne (substância derivada da vitamina A, conhecida como isotretinoína), reduz o tamanho das glândulas sebáceas e modifica a composição das gorduras contidas no sebo, além de reduzir a inflamação. O dermatologista é quem poderá analisar cada caso e indicar o melhor tratamento.